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凉拌紫甘蓝生菜的做法

2019-05-16 20:25:12 | 来源: 食材

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怎样做凉拌紫甘蓝生菜好吃?

准备食料。

紫甘蓝洗净,切小块。

生菜洗净切段。

分别放入盘中。

准备调料。

将调料放菜里搅拌均匀。

美食天下菜谱大全温馨提示:

紫甘蓝又称红甘蓝、赤甘蓝,是结球甘蓝中的1个类型,由于它的外叶和叶球都呈紫红色,故名。紫甘蓝也叫紫圆白菜,叶片紫红,叶面有蜡粉,叶球近圆形。营养丰富,生吃营养更丰富。

海天黄豆酱拌紫甘蓝和生菜很好吃呀。

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